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东莞市博天堂btt激光恭祝大家冬至快乐


今天是2017年12月22号,也是中国传统的冬至,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”,冬至,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节,在此,东莞市博天堂btt激光科技有限公司全体人员祝大家冬至快乐。

虽然各地食俗不同,但吃水饺最为常见。人们还会把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯,各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。

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冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。

东莞市博天堂btt激光提醒大家冬至来临,需要注意防寒保暖,合理调节饮食起居,保持良好的心境,进行适当的御寒锻炼。南方天气干燥需要多喝水,多吃水果,可以买一些雪梨,雪梨属凉性,可以止咳化痰,能够消除天气干燥所带来的咳嗽、痰多等问题。冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。

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